Esta es una traducción libre del artículo científico escrito por Jibin Chi, médico, MBA, MBI, Academia del Despertar CHI, Suecia.
El estrés oxidativo se produce cuando hay un exceso de radicales libres producidos en el organismo e insuficientes antioxidantes para contrarrestarlos. Está estrechamente relacionado con la inflamación y está implicado en cientos de enfermedades. Además, el estrés oxidativo y la inflamación están entrelazados, creando un bucle que exacerba los problemas de salud subyacentes. La teoría del estrés oxidativo del envejecimiento sugiere que el daño estructural y las pérdidas funcionales son consecuencia de la acumulación de daño oxidativo en las macromoléculas.
A pesar de las sólidas pruebas que implican al estrés oxidativo en la inflamación y las enfermedades, los estudios clínicos sobre antioxidantes o suplementos han sido en su mayoría infructuosos como medidas preventivas. Ha habido varias especulaciones y debates sobre el resultado paradójico observado entre la prevención antioxidante y el estrés oxidativo. Algunos atribuyen el fracaso a agentes inadecuados, mientras que otros proponen que se debe a que se dirigen a los factores equivocados.
En un artículo anterior sobre los radicales libres, discutí las funciones esenciales de los radicales libres y los estrictos requisitos de los antioxidantes. Los antioxidantes deben estar presentes y activos en el lugar adecuado, en el momento adecuado y en la cantidad adecuada. Esto hace casi imposible una suplementación eficaz. En consecuencia, a menudo comento con humor a quienes se suplementan mucho que, en esencia, están pagando una orina cara, ya que la mayoría de los suplementos se degradan en el tubo digestivo o se excretan por la orina. Sin embargo, el punto clave es que la única forma de reducir el estrés oxidativo es eliminar la necesidad de una generación excesiva de radicales libres.
Este concepto se hace eco del artículo sobre los radicales libres, que subraya la importancia de convertirlos en agua, algo parecido a batear un «home run» en un partido de béisbol. A menos que se consiga esta conversión, el organismo seguirá produciendo más radicales libres, que son esenciales para la transferencia de energía y los mecanismos de defensa. Cuando hay patógenos presentes o las condiciones de salud están comprometidas, el cuerpo requiere una mayor transferencia de energía y respuestas inmunitarias.No atender adecuadamente esta demanda no hará sino agravar el desequilibrio de las necesidades energéticas y las funciones inmunitarias. Por tanto, profundicemos en el tema del estrés oxidativo para comprender mejor sus mecanismos.
LOS DOS TIPOS DIFERENTES DE OXIDACIONES
La génesis de radicales libres es un requisito previo para la transferencia de energía, las respuestas inmunitarias reactivas y los procesos metabólicos. En el fondo, la esencia de los radicales libres reside en la rápida transferencia de electrones, que se produce casi instantáneamente, normalmente en una millonésima de segundo. La vida opera en el delicado equilibrio entre la captura de electrones en su estado de alta energía y la utilización de la energía liberada para fines biológicos. La oxidación, que implica la pérdida de electrones, contrasta con la reducción, que implica la ganancia de electrones. La oxidación se refiere principalmente a la pérdida de electrones o a la captación de oxígeno de las especies reactivas de oxígeno (ROS), lo que puede provocar estrés oxidativo. Sin embargo, en el organismo se manifiestan dos formas de oxidación: la oxidación pasiva y la oxidación activa, cada una con características distintas. La oxidación pasiva es un proceso funcional influido por factores ambientales. Es un proceso fisiológico normal de propagación de la oxidación debida a la oxidación de lípidos o proteínas. Ocurre típicamente en situaciones como el ejercicio físico o incluso la ingesta de una comida. Así pues, hay dos mensajes importantes que extraer de la oxidación pasiva:
Sin dolor no hay ganancia:
El ejercicio físico induce la generación de radicales libres, desencadenando una respuesta inmunitaria. Aunque esto contribuye positivamente a la salud, la mayor producción de radicales libres también provoca una oxidación pasiva para facilitar la transferencia de energía. Esto, a su vez, provoca un aumento de la capacidad antioxidante del organismo. No obstante, un estrés oxidativo excesivo puede culminar en «fatiga del atleta» y acortamiento de la vida útil. Por lo tanto, no creas que el ejercicio sólo mejora la salud, tiene su reverso.
El colesterol no es tu enemigo:
Si aceptamos que la transferencia de energía es constantemente necesaria para nuestra salud, entonces debemos comprender que la oxidación pasiva es un proceso fisiológico natural de un cuerpo sano. Sin embargo, el problema de este proceso fisiológico normal es que puede causar daños importantes a nuestro organismo debido a la oxidación de componentes clave, como las proteínas esenciales y el ADN. Así pues, los lípidos o colesteroles sirven como segunda capa de defensa o «sacrificio» contra la oxidación, después de las enzimas antioxidantes. Al sacrificar el componente no esencial de los lípidos, esas proteínas y ADN clave pueden protegerse de la oxidación perjudicial. Esto es algo que raramente comprende el público en general, ya que la impresión pública es que los colesteroles son malos. Esta percepción errónea fue creada por la publicación en la revista TIME en 1984 «El colesterol es un asesino». Esta publicación condujo a la lucha contra el colesterol y creó efectos dominó sin precedentes en todo el mundo. Hoy en día, cada vez más pruebas científicas han confirmado que esto ha sido un gran error de la medicina. En particular, el colesterol es muy importante para la población anciana. Unos niveles más bajos de colesterol conllevan mayores riesgos cardiovasculares en las personas mayores y se produce una mayor mortalidad en los pacientes cardiovasculares con niveles más bajos de colesterol.
La oxidación activa, por el contrario, surge debido a la activación de los receptores celulares, lo que indica una condición inflamatoria. En este escenario, la reserva antioxidante local resulta insuficiente para contrarrestar el proceso, lo que hace necesaria la movilización de recursos adicionales para combatirlo. Esta forma de oxidación merece nuestra máxima preocupación, ya que está asociada a condiciones patológicas como la enfermedad y a hábitos o tratamientos comunes como el tabaquismo, el uso de anticonceptivos orales o el consumo de drogas psicotrópicas.
Esto nos lleva a otra consideración crucial, sobre todo a la luz de los numerosos estudios preventivos con antioxidantes que han fracasado. La eficacia de los antioxidantes contra los radicales libres se debe a que poseen electrones libres, lo que los hace inestables. Una vez absorbidos por el organismo (suponiendo que sobrevivan a los ácidos del estómago), los antioxidantes necesitan estabilizarse y deben reaccionar con las sustancias locales. Los conceptos de oxidación y reducción mencionados anteriormente representan dos caras de la misma moneda. En ausencia de radicales libres, los antioxidantes pueden funcionar como oxidantes, iniciando una cascada de acontecimientos redox (oxidación y reducción). Debido a su potente capacidad para movilizar electrones, los antioxidantes pueden inducir potencialmente numerosas reacciones no deseadas en el organismo. Por tanto, no es sorprendente que el uso inadecuado de antioxidantes pueda provocar efectos adversos.
POR QUÉ EL ESTRÉS OXIDATIVO ES TAN PELIGROSO PARA EL ORGANISMO
A menudo hablamos del término homeostasis para describir la regulación fisiológica de nuestro cuerpo. Se trata de un fenómeno que consiste en que nuestro cuerpo mantiene estable su medio interno a pesar de los cambios que se producen en el medio externo. Por ejemplo, la regulación de nuestra temperatura corporal, la tensión arterial y el nivel de pH en la sangre. Sin embargo, la homeostasis es sólo una respuesta interna general a los cambios fisiológicos en curso. Existe otro mecanismo que regula cómo responde el organismo a los estímulos externos, que se denomina alostasis. La alostasis es el mecanismo que hace que el estrés oxidativo sea tan peligroso para el organismo. Así pues, para comprender los efectos del estrés oxidativo, primero debemos aprender cómo funciona la alostasis.
La alostasis fue descrita por primera vez por dos científicos como un nuevo paradigma para explicar la patología de la excitación en el Manual de Estrés Vital, Cognición y Salud de 1988. Se trata de un mecanismo fisiológico de regulación en el que el organismo se anticipa proactivamente y aumenta su respuesta energética más que las demandas ambientales iniciales. La forma más sencilla de explicarlo, es una «hiperreacción» o «exceso» de la regulación fisiológica. El cuerpo percibe constantemente los estímulos de sus sistemas internos y externos. Cuando hay presencia de peligro o demanda, responderá con una reacción mucho mayor. La alostasis es un mecanismo esencial en la respuesta al estrés, la adaptación a las enfermedades crónicas y la regulación del sistema inmunitario. La generación de radicales libres como ROS es el medio y el motor para aumentar la energía y luchar contra una invasión bacteriana y vírica, este exceso continuo de producción de ROS funcionará como un efecto de bola de nieve en el organismo. Así, el cuerpo se quedará sin la reserva de antioxidantes necesaria para desactivarla. Mientras tanto, los suplementos o muchos fármacos inmunosupresores también pueden provocar resultados adversos no deseados. El uso inadecuado de suplementos puede estimular una respuesta de alostasis similar en el organismo, mientras que los fármacos inmunosupresores reducirán la producción de energía necesaria para que el organismo luche contra las enfermedades. Esta es la razón por la que el estrés oxidativo es tan peligroso y es la causa fundamental de cientos de enfermedades.
El estrés oxidativo es la consecuencia de una cascada de respuestas reguladoras aceleradas a las demandas fisiológicas, que requieren una mayor producción de radicales libres como las especies reactivas del oxígeno (ROS). Esto, a su vez, requiere una mayor capacidad antioxidante y modulación fisiológica. Su efecto dominó dificulta su control.
Además, cosas aparentemente buenas como ejercicios, suplementos o fármacos también pueden ser contraproducentes como un arma de doble filo. Así pues, la clave para combatir el estrés oxidativo es dejar que el cuerpo se restablezca o reprograme a su estado original. Esto es muy parecido a lo que hacemos con el ordenador. Cuando algo va mal, la mejor forma de solucionarlo es hacer un reinicio o reinstalación para borrar la programación defectuosa. Este reinicio o reinstalación para el estrés oxidativo o la inflamación consiste en reducir los radicales libres a agua para crear energía verde pura, que es lo que más necesita el cuerpo. Esto nos lleva al tema que pretendo tratar en este artículo, que es cómo la Energía del Aire puede ayudar a reducir el estrés oxidativo.
AIRNERGY COMBATE EL ESTRÉS OXIDATIVO COMO NINGÚN OTRO
La naturaleza de cómo nuestro cuerpo se potencia mediante la energía y cómo nuestro sistema inmunitario es inducido por los radicales libres han determinado las limitaciones de la fisiología humana. Hoy en día, el biohacking se ha convertido en una gran palabra de moda en el bienestar y el envejecimiento saludable. Aunque numerosos gurús y personas influyentes han intentado dar el gran paso, Airnergy ya lo ha hecho como ningún otro.
En el evento anual alemán de biohacking FlowFest23, pronuncié una conferencia sobre «El Tao del biohacking con Airnergy». Aquí voy a reproducir este trabajo no solo para el biohacking o antienvejecimiento, sino también para combatir la inflamación y las enfermedades relacionadas con el estrés oxidativo.
Entender la energía del aire sobre el estrés oxidativo desde la medicina energética
La medicina energética se ha desarrollado en todo el mundo durante miles de años, como la medicina china y el Ayurveda indio. Según la medicina china, las dos fuerzas vitales del Yin y el Yang determinan el movimiento de la energía. Este movimiento da lugar al ciclo energético de los 5 elementos.
El estrés oxidativo es el resultado de la energía de fuego de los radicales libres. Esta energía de fuego debe encontrarse con la energía del agua para neutralizarla. Esto es más o menos lo mismo que el principio del Ayurveda. Como mencioné en mi artículo anterior, los radicales libres son portadores de una energía inestable que hay que liberar. Como madre y matriz de la vida, el agua es el mejor medio para almacenar esta fuerza vital en su elusiva estructura bioquímica.
La tecnología Airnergy sigue el principio de la antigua medicina energética para conservar la fuerza vital en su sistema replicando los procesos de fotosíntesis y respiración celular uno al lado del otro para crear una «tormenta perfecta». Su tecnología patentada activa el oxígeno triplete estable para generar la transferencia de energía desde su fuente de luz para formar oxígeno singlete. Después, su elemento centelleante con agua actúa como toque final de la respiración celular para conservar la energía liberada del oxígeno singlete. Esencialmente, Airnergy ha combinado la activación de la energía y la captación de energía en un solo paso. Este enfoque innovador es transformador para sus usuarios, sobre todo para los que padecen diversas enfermedades crónicas o enfermedades respiratorias. En estos pacientes, hay una producción excesiva de radicales libres, y no hay suficientes enzimas antioxidantes para neutralizarlos en el organismo.La respiración Airnergy puede proporcionar la energía pura necesaria.
Comprender la energía del aire sobre el estrés oxidativo a partir del arte de respirar
La respiración es algo que todos conocemos de alguna manera, pero que quizá no comprendamos del todo al mismo tiempo. La ciencia médica moderna se centra principalmente en la capacidad pulmonar y el movimiento del diafragma, mientras que la medicina china hace hincapié en la generación de CHI, y el Ayurveda indio destaca el pranayama.Prácticas como la meditación o el Tao se centran más en aquietar la mente. Sin embargo, lo cierto es que todo está conectado con la esencia de la vida.
Como afirmó el Premio Nobel Dr. Albert Szent-Györgyi, las funciones básicas de la vida son el agua y un campo electromagnético; el oxígeno disuelto en el agua por propiedades específicas de excitación eléctrica. Esto resume sucintamente la esencia de la respiración. La respiración nasal estimula la conexión mente-cuerpo y activa la generación de óxido nítrico, que señala una cascada de acontecimientos fisiológicos como la dilatación de los vasos sanguíneos, la liberación de hormonas y el consumo de oxígeno mitocondrial.
Airnergy suministra la fuerza vital esencial a través de la respiración nasal. Conecta de forma única la energía y la respiración, lo que aborda fundamentalmente las causas y los efectos del estrés oxidativo de forma simultánea.
Comprender la energía del aire sobre el estrés oxidativo desde la ley de la física
El Dr. Ilya Prigogine, galardonado con el Premio Nobel, remodeló nuestra comprensión de la naturaleza y la biología humana con su teoría de la estructura disipativa. Esta teoría sirve de explicación científica de por qué los radicales libres se adhieren al mecanismo de alostasis de «sobredisipación» en lugar de a la homeostasis. Dilucida que el intercambio de energía entre el sistema humano y el entorno externo nunca está en equilibrio, sino que tiende a aumentar el desorden o entropía.
El estrés oxidativo o la inflamación inician un bucle negativo de biorretroalimentación, exigiendo una mayor producción de energía, que a su vez necesita más oxígeno para convertirse en radicales libres. Las actividades metabólicas de nuestro cuerpo se correlacionan directamente con la producción de especies reactivas de oxígeno (ROS). En consecuencia, el estrés oxidativo se manifiesta como un estado de mayor desorden en el organismo, que contribuye al deterioro de la salud y está relacionado con numerosas enfermedades y el envejecimiento prematuro.
En este contexto, Airnergy desempeña un papel fundamental en el restablecimiento del cuerpo a su estado coherente, proporcionando la energía pura necesaria y eliminando la necesidad de una producción excesiva de ROS.
ESTRÉS OXIDATIVO PARA NADIE, AIRNERGY PARA TODOS
El estrés oxidativo es lo que nadie quiere tener, ya que pone en marcha la inflamación y es el escollo más oscuro para la salud.
Airnergy en cambio, es el elixir de la vida y la fuente de la juventud. Conecta la energía del sol padre con la matriz del agua madre. En medio, proporciona desintoxicación y rejuvenecimiento a todos los que respiran a través de ella.
Sé con la vida, sé con la Energía del Aire, ¡y la salud y la longevidad estarán contigo!
Para quienes prefieran el artículo en idioma original, aquí lo adjunto: