La falta de éxito o la no realización de objetivos importantes, casi nunca falla por falta de talento, conocimiento, esfuerzo, inteligencia, sino por la estrategia. En www.gevert.com encontrarás artículos, herramientas y cursos que te ayudarán a concentrar tus fuerzas utilizando tus talentos, destrezas y habilidades sobresalientes, dirigiendo esta energía hacia un objetivo adecuado que posea un cuello de botella mal o no resuelto, logrando una solución con el máximo impacto posible.

Media Langosta


La postura de Media Langosta de Bikram Yoga (Salabhasana) fortalece la columna, alivia el dolor lumbar, combate el desplazamiento de discos, hernias, escoliosis y artritis. Fortalece la columna vertebral superior y aliviar el “codo de tenista”.
También ayuda con las varices en las piernas.

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